W zależności od pory roku, możesz ubierać dziecko warstwowo, aby było mu ciepło. Najlepiej jest zapewnić dziecku ciepło w zimie, aby uniknąć odmrożeń. W lecie możesz ubrać dziecko w lekkie, przewiewne ubrania, aby zapewnić mu chłód. Powinnaś często sprawdzać temperaturę dziecka, aby stwierdzić, czy nie jest mu za ciepło lub za zimno. Jeśli dziecko czuje, że jest mu zimno, natychmiast zdejmij jedną warstwę lub udaj się do środka. Jeśli możesz, zadzwoń pod numer 911 lub do pediatry, jeśli sytuacja zagraża życiu.
Ubieranie dziecka na zimno
Przy ubieraniu noworodka na zimną pogodę ważne jest, aby kończyny były zakryte. Podstawową warstwą jest koszulka z długim rękawem i wełniane skarpetki. Następnie dodaj ciepły płaszcz lub sweter. Dla dodatkowej ochrony, rozważ dodanie rękawiczek i ciepłych skarpetek. Możesz również użyć chusty pierścieniowej, aby łatwo nosić dziecko. Podczas chłodniejszych temperatur chusta pierścieniowa jest doskonałym wyborem.
Możesz również utrzymać noworodka w cieple i suchości, układając go warstwami. Liczba warstw zależy od wagi dziecka i ilości aktywności, którą planujesz zrobić. Dobrą ogólną zasadą jest ubieranie dziecka o jedną warstwę więcej niż Ty. Jednak jeśli masz noworodka, który jest podatny na wysypkę lub łatwo się wychładza, najlepiej jest użyć nosidełka, które utrzyma noworodka w cieple.
Chociaż Twoje dziecko nie powinno być narażone na zimno przez długi czas, ważne jest, aby utrzymać go w cieple i suchości. Wychodząc na mróz, owiń go w warstwy, a następnie zdejmij warstwy, gdy dotrzesz do ciepłego miejsca. Ciało dziecka jest wrażliwe na zmiany temperatury i nie potrafi ono regulować temperatury swojego ciała w normalny sposób. Utrzymywanie dziecka w cieple ochroni Twojego noworodka i zapewni ciepło zarówno Tobie, jak i Twojemu maluchowi.
Ważne jest, aby zapewnić dziecku ciepło nawet w najzimniejszym klimacie. Jeśli Twoje dziecko urodziło się w zimie, idealna temperatura dla utrzymania go w komforcie to dwadzieścia stopni lub mniej. Jednak nawet w takiej temperaturze możesz przegrzać swoje dziecko. Upewnij się, że zawijasz dziecko w ciepły kocyk i nie zostawiasz go zbyt długo na zewnątrz. To samo dotyczy zimnej pogody. Układanie noworodka na zimno musi być wykonane przed zmianą pogody.
Aby utrzymać ciepło noworodka, możesz go ubrać w body z długim rękawem, polarowy śpiworek lub legginsy. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, ile ciepła dziecko straci, przytulając się do rodziców. Ważne jest również, aby upewnić się, że dziecko ma ciepłe palce i ciepły brzuszek. Jeśli dziecko ma zbyt wiele warstw, być może przesadzasz z ubieraniem go na zimno.
Utrzymywanie dziecka w cieple w zimie
Pierwszym krokiem w utrzymaniu ciepła noworodka w zimie jest jego okrycie. Temperatura ciała noworodka jest trudna do uregulowania, dlatego ważne jest, aby zakrywać nóżki i rączki. Dobrym pomysłem jest również przykrywanie ich w nocy, aby utrzymać temperaturę ich ciała. Jedynym problemem z przykrywaniem ich w nocy jest to, że może to zwiększyć ryzyko SIDS. Zamiast tego należy użyć grubego swaddle lub noszonego koca do spania.
Pierwszym krokiem do utrzymania ciepła dziecka w zimie jest ubieranie ich w warstwy. Możesz zacząć od przytulnej, ciepłej warstwy dolnej, którą może być para spodni lub koszula z długim rękawem. Do dolnej warstwy można dodać drugą warstwę, np. czapkę z dzianiny. Wreszcie, zewnętrzna warstwa Twojego noworodka powinna być wodoodporna.
Utrzymuj temperaturę ciała dziecka na komfortowym poziomie. Przytulna koszulka jest świetną opcją na zimowe miesiące, podobnie jak płaszcz i nawilżacz. Ubieranie dziecka jest również ważne, ponieważ dziecko może się przegrzać i nabawić się SIDS. Unikaj układania dziecka w zbyt wielu warstwach. Zapobiegnie to zachorowaniu lub rozwinięciu się innych schorzeń u noworodka. Dla noworodka najlepiej jest nosić cienką warstwę pod ciepłym płaszczem.
Używanie butelki z gorącą wodą, aby utrzymać ciepło noworodka, nie jest zalecane. Jest to ryzykowna praktyka dla niemowląt poniżej dwóch lat. Poza tym, temperatura butelki jest zbyt gorąca dla wrażliwego ciała noworodka. Zamiast tego zapewnij dziecku ciepło, zakładając mu śpioszki z nóżkami i kamizelkę. Następnie nawilżaj skórę dziecka mleczkiem lub kremowym masłem. Dobrym pomysłem jest również maksymalne wietrzenie pokoju dziecka. W razie potrzeby możesz kupić grzejnik pokojowy lub nawilżacz powietrza, aby utrzymać ciepłe powietrze.
Dobrze jest też upewnić się, że twój termostat jest ustawiony na komfortową temperaturę. Utrzymuj termostat w temperaturze 72 stopni lub niższej. Niemowlęta nie mogą regulować temperatury własnego ciała, więc musisz utrzymać komfortową temperaturę w ich pokoju. Szczególnie ważne jest, aby dostosować termostat, jeśli mieszkasz w obszarze, w którym zimowa pogoda jest szczególnie surowa. Twoje dziecko będzie spało lepiej, jeśli będzie mu ciepło i wygodnie.
Ochrona dziecka przed odmrożeniami
Jedną z najważniejszych rzeczy, jakie możesz zrobić, aby chronić noworodka przed odmrożeniami, jest ubieranie go w warstwy. Bawełna stanowi idealną warstwę podstawową, ponieważ wchłania wilgoć. Kończyny ciała są najbardziej podatne na odmrożenia, więc powinnaś je przykryć grubszą warstwą odzieży. Jeśli jesteś na zewnątrz z dzieckiem, możesz użyć jego pach, aby ogrzać jego palce. Staraj się nie pocierać ani nie masować dotkniętego miejsca, ponieważ może to pogorszyć uszkodzenia. Możesz również użyć ich oddechu jako innego źródła ciepła.
Możesz zauważyć oznaki odmrożenia u dziecka, szukając białego lub szarobiałego koloru na ich skórze. Mogą również drżeć i mieć niebieskawe usta. Jeśli zauważysz którykolwiek z tych znaków, należy natychmiast udać się do ER lub zadzwonić do lekarza. Odmrożenia mogą być bolesne i niepełnosprawne, więc upewnij się, że zawijasz dziecko w warstwy i utrzymujesz je w cieple, gdy jest na zewnątrz.
Gdy zauważysz, że skóra dziecka staje się różowa, spróbuj ją ogrzać, mocząc ją w ciepłej wodzie. Najlepiej użyć ciepłej wody, a nie gorącej, ponieważ może to spowodować dalsze uszkodzenia skóry. Ciepły kompres i acetaminofen to inne sposoby na ogrzanie skóry dziecka. Jeśli dotknięty obszar nie reaguje na te metody, należy zadzwonić do pediatry i zapewnić im odpowiednie leczenie.
Inną metodą ochrony dziecka przed odmrożeniami jest utrzymywanie ciepłych ust. Niemowlęta mają niezwykle delikatne wargi, a wilgoć na wargach może spowodować rozpad ochronnej górnej warstwy skóry. Ponadto usta są często narażone na działanie zimnego wiatru, dlatego ważne jest, aby je zakrywać. W ten sposób unikniesz ryzyka, że nabawią się odmrożeń. Kolejnym sposobem jest owinięcie dziecka w ciepłe warstwy.
Aby uniknąć odmrożeń, należy upewnić się, że stodoła jest dostosowana do pogody. Jeśli tak nie jest, to stodoła powinna być odpowiednio ocieplona. Należy również zwiększyć ilość głębokiej ściółki i regularnie przeprowadzać kontrole porodowe. Poza tym upewnij się, że noworodek zostanie szybko osuszony po urodzeniu, aby zapobiec odmrożeniom. Dziecko może mieć przycięte uszy, ale szkody wyrządzone przez odmrożenia mogą być znaczące.
Utrzymanie dziecka w chłodzie latem
Utrzymanie noworodka w chłodzie w upale jest kluczowym elementem wczesnej opieki i rozwoju. Chociaż jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby utrzymać dziecko w chłodzie, najbardziej podstawowym jest unikanie nadmiernego ubierania. Preferowane są lekkie i luźne bawełniane ubrania, które pomagają dziecku oddychać i nie przegrzewają go. Ubranka z bawełny organicznej są idealne dla wrażliwej skóry noworodka. Unikaj falbanek, ponieważ mogą one podrażnić dziecko. Zwracaj również uwagę na to, kiedy dziecko śpi.
Unikaj kąpieli noworodka w najgorętszej części dnia. Dzieci mogą się łatwo przegrzać, zwłaszcza jeśli w pokoju jest bardzo duszno. Unikaj używania ciężkich olejków do masażu, ponieważ mogą one obciążać skórę dziecka. Zamiast tego używaj lekkich olejków, które mogą wchłonąć olejek. Najlepiej nie stosować filtrów przeciwsłonecznych u dziecka poniżej 6 miesiąca życia. Zapewnienie dobrej wentylacji w pokoju dziecka jest świetnym sposobem na utrzymanie chłodu w lecie.
Innym sposobem na utrzymanie chłodu u noworodka jest utrzymanie zacienionego pokoju. Niemowlęta nie mogą regulować temperatury ciała, więc najlepiej jest trzymać je z dala od bezpośredniego światła słonecznego. Możesz również użyć pokrowców na wózki lub fotele samochodowe, aby chronić dziecko przed słońcem. Możesz również kupić parasol, jeśli pogoda jest nieznośnie gorąca. Poprzez zapewnienie, że Twoje dziecko pozostaje chłodne w lecie, będziesz mógł cieszyć się większą ilością czasu ze swoim noworodkiem.
Choć lato jest wspaniałym czasem dla rodzin, stwarza również wiele zagrożeń dla noworodków. Ostre ciepło słońca jest bardzo szkodliwe dla skóry noworodka. Nie tylko może powodować oparzenia słoneczne i urazy związane z wysoką temperaturą, ale przegrzanie może również narazić dziecko na ryzyko SIDS. Dlatego upewnij się, że Twoje dziecko pozostaje z dala od bezpośredniego światła słonecznego tak bardzo, jak to możliwe w okresie letnim.
Noś bawełniane ubrania w jasnych kolorach. Najlepszym rodzajem jest oddychająca. Jeśli to możliwe, staraj się unikać używania tkanin syntetycznych. Możesz również używać lekkich pieluszek. Używanie filtrów przeciwsłonecznych zapewni dziecku chłód i komfort. Możesz również nosić kapelusz lub lekki muślinowy kocyk, aby chronić dziecko przed upałem. Na koniec pamiętaj, aby pić dużo płynów. I nie zapomnij zabrać ze sobą kilku dodatkowych koców, aby utrzymać dziecko w cieple, jeśli jesteś poza domem w lecie.
